鵞足炎

• 膝内側の痛み
• 歩いている時、走っている時の膝内側の痛み
• 階段の上り・下り時に膝の内側が痛む

かなで整骨院では、患者様の状態を詳しく診ていき、お身体の歪みや筋肉の状態を日常生活やお仕事中や運動中の癖を確認していき、痛みが出ている原因を見つけていきます！

鵞足炎の原因としましては、筋肉や腱が硬くなってしまい、筋肉や骨と摩擦を起こして痛みを出していきます。

当院独自のコアマッスルセラピー（深層筋治療）を行い、痛みの原因の筋肉を直接触りほぐしていきます！

しかし、筋肉をほぐすだけでは対処療法になります。根本から改善するには、当院では骨盤矯正やインナーマッスルトレーニングを行っていきます。

骨盤の歪みにより下半身に栄養を送る血管や神経を圧迫している可能性があります。

お身体を支える筋肉の低下により重心がブレてしまい、膝に過度に負担がかかっていることもあります。

骨盤の痛みを整えて、インナーマッスルを鍛えることで再発予防になり、根本からの改善につながります！

しっかりと患者様のお悩みをお聞きし、何が原因で痛めてしまっているのかを検査で見つけ、患者様に分かりやすく丁寧にお話をしていきます！！

【Q】鵞足炎（がそくえん）とはどんな症状ですか？

【A】鵞足炎は膝の内側に痛みが出るスポーツ障害の一つです。

鵞足炎は膝の内側にある腱や筋肉に炎症が起こることで発症し、運動時や膝の曲げ伸ばしの際に痛みが出るのが特徴です。特にランニングや部活動で多く見られます。

【Q】鵞足炎はなぜ起こるのですか？

【A】鵞足炎は膝の使いすぎや筋肉のバランスの崩れによって起こることがあります。

鵞足炎は繰り返しの動作によって膝の内側に負担がかかり、炎症が起こることで発症します。柔軟性の低下やフォームの乱れも原因になります。

【Q】鵞足炎を放っておくとどうなりますか？

【A】鵞足炎を放置すると痛みが強くなり、運動が続けられなくなることがあります。

鵞足炎は初期の違和感を無視して運動を続けることで悪化しやすくなります。慢性化すると回復まで時間がかかることもあります。

【Q】鵞足炎はどれくらいで良くなりますか？

【A】鵞足炎の改善期間は状態によりますが、数週間〜数ヶ月が目安です。

鵞足炎は適切に負担を減らしながらケアを行うことで改善しやすくなりますが、無理に運動を続けると長引くこともあります。

【Q】鵞足炎は整骨院で対応できますか？

【A】鵞足炎は整骨院で筋肉のバランスや体の使い方を整えることで改善をサポートできます。

鵞足炎は膝だけでなく股関節や全身の動きが関係していることも多く、身体のバランスを整えることで再発予防にもつながります。

当院は、向ヶ丘遊園駅から徒歩3分と大変アクセスのしやすい立地です。
駅を日常的にお使いになっている方も、お気軽に通うことができます。

平日は21時までの営業です。
お仕事帰りの遅い時間にも、気軽にお立ち寄りいただけます。
直前の予約や飛び込みも大歓迎ですので、突然の不調や少しでもつらさを感じた場合でもお気軽にご来院ください。

土日祝日も営業しております。
「週末しかお休みが取れない…」
そんな方は、ぜひ向ヶ丘遊園かなで整骨院までお越しください。

「施術しているところを他人に見られたくない…」
こんな方には、完全個室のプライベート空間をご用意！
キッズスペースも完備しておりますので、小さなお子様がいらっしゃる方もゆったりと施術が受けられます。

リーフ整骨院/かなで整骨院グループである向ヶ丘遊園かなで整骨院は、年間のべ18万人以上の施術実績を持つ整骨院です。
施術スタッフ全員が国家資格を取得し、丁寧な手技による筋肉・筋膜・骨格の調整で慢性症状にアプローチします。
繰り返す痛みやコリにお悩みの方は、ぜひ向ヶ丘遊園かなで整骨院にご相談ください。

営業時間
平日 9:30～21:00

土曜 9:30～17:00

日祝 9:30～18:00

定休日：不定休