坐骨神経痛かも…病院で診断してもらいましょう！

向ヶ丘で坐骨神経痛に悩んでいる方へ – 病院に行くべきか判断するポイント

「お尻から太もも、ふくらはぎにかけての痛みが続いている」「歩くと足がしびれる」「長時間座ると症状が悪化する」——こうした症状がある方は、坐骨神経痛の可能性があります。

 

坐骨神経痛は、腰から足にかけて伸びる坐骨神経が圧迫されることで発生する痛みやしびれのことを指します。最初は軽い違和感から始まりますが、放置すると痛みが悪化し、歩行や日常生活に支障をきたすこともあります。

 

「この痛み、病院に行った方がいいの？」「整体や整骨院ではダメなの？」——こうした疑問を持つ方も多いでしょう。坐骨神経痛は症状の程度によって適切な治療方法が異なるため、まずは自分の症状をしっかりと把握することが大切です。

 

軽度の坐骨神経痛であれば、自宅でのストレッチや整体院での施術で症状が改善することがあります。しかし、症状が長引く場合や悪化している場合は、整形外科や病院での診察が必要です。どのタイミングで病院に行くべきなのかを知っておくことで、適切な対処ができるようになります。

この記事では、病院に行くべき症状の目安や、病院・整骨院の違いについて詳しく解説します。向ヶ丘エリアで坐骨神経痛の治療を検討している方は、ぜひ参考にしてください。

 

坐骨神経痛とは？痛みやしびれの原因を知ろう

坐骨神経痛とは、腰椎（腰の骨）やお尻の筋肉の異常により、坐骨神経が圧迫・刺激されることで発生する痛みやしびれのことを指します。

 

主な原因として、以下のようなものが挙げられます。

● 椎間板ヘルニア

腰の椎間板が神経を圧迫し、痛みやしびれが発生します。特に20～40代に多く見られます。

● 脊柱管狭窄症

加齢に伴い脊柱管が狭くなり、坐骨神経が圧迫されて症状が出ます。50代以降に多く発症します。

● 梨状筋症候群

お尻の奥にある梨状筋が硬直し、坐骨神経を圧迫することで痛みやしびれを引き起こします。

● 腰椎すべり症

腰の骨がずれることで神経が圧迫され、症状が発生します。

原因について詳しく知りたい方はこちら→https://mukogaoka-kanade.com/symptoms/post-2344/

 

病院に行くべき症状とタイミングとは？

坐骨神経痛は軽度のうちに適切な対応をすれば、整体やセルフケアで改善できることもあります。しかし、次のような症状がある場合は病院での診察が必要です。

● すぐに病院に行くべき症状

• 歩行が困難になるほどの強い痛み
• 足の感覚が鈍くなり、しびれが広がる
• 排尿・排便障害がある
• 痛みが悪化し、日常生活に支障をきたしている

● 病院を検討すべき症状

• 2週間以上痛みやしびれが続いている
• セルフケアや整体の施術を受けても改善しない
• 痛み止めを飲んでも効果が薄い

 

放置すると危険！坐骨神経痛が悪化するリスク

「少しの痛みだから大丈夫」と放置すると、症状が悪化することがあります。坐骨神経痛を長期間放置すると、以下のようなリスクが生じます。

● 慢性化して治りにくくなる

痛みが続くことで、神経が過敏になり、慢性的な痛みが残ることがあります。

● 筋力低下が進む

足の筋力が落ち、歩行が困難になることもあります。

● 重症化すると手術が必要になる

神経の圧迫が進むと、手術が必要になるケースもあります。

 

まとめ

坐骨神経痛は軽度であれば整体やセルフケアで改善できますが、重症化すると病院での診察が必要になることもあります。

• 坐骨神経痛の主な原因は椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・梨状筋症候群など
• 2週間以上痛みが続く場合や、しびれが強い場合は病院での診察が必要
• 放置すると慢性化・筋力低下・手術が必要になることもある

 

坐骨神経痛の診断 – 病院ではどんな検査をするの？

「坐骨神経痛のような症状があるけど、病院ではどのような検査をするの？」と疑問に思う方も多いでしょう。整形外科では、患者の症状を詳しく確認し、神経の圧迫や骨・筋肉の異常を診断するための検査を行います。

 

検査には問診・視診・触診・画像診断があり、症状の程度によって、必要な検査が決まります。本章では、坐骨神経痛の診断で病院で行われる主な検査について詳しく解説します。

 

1. 整形外科で受ける診察の流れ

整形外科では、まず問診と視診によって症状の詳細を確認し、必要に応じて画像診断を行います。以下が一般的な診察の流れです。

 

● ① 問診

最初に、医師が患者の症状を詳しく聞き取ります。

• いつから痛みが出たか？
• どのような動作で痛みが強くなるか？
• しびれの範囲や強さは？
• 過去に腰痛や坐骨神経痛の既往歴があるか？

 

● ② 視診・触診

医師が姿勢や歩き方をチェックし、痛みやしびれの部位を確認します。

• 骨盤の歪みや姿勢の乱れがあるか？
• 左右の足の筋力の差があるか？
• 痛みを感じる部位を押して反応を見る

 

● ③ 神経学的テスト

坐骨神経の圧迫具合を調べるためのテストが行われます。

• SLR（Straight Leg Raising）テスト：仰向けで足を上げると痛みが出るか確認
• 筋力テスト：神経の影響で筋力が低下していないかチェック
• 反射テスト：膝やアキレス腱の反射を調べ、神経の異常を確認

 

2. レントゲン・MRI検査の必要性

坐骨神経痛の診断には、レントゲンやMRIといった画像検査が役立ちます。どのような場合にこれらの検査が必要なのかを見ていきましょう。

 

● レントゲン検査

レントゲン（X線検査）は、骨の状態を確認するために行われます。

• 骨の変形やズレ（すべり症）があるか？
• 骨折や関節の異常がないか？
• 脊柱管狭窄症の兆候があるか？

 

レントゲンでは神経や筋肉の状態は分かりにくいため、より詳しい検査が必要な場合はMRIが勧められます。

 

● MRI検査

MRIは、神経や椎間板の異常を詳細に映し出すことができる検査です。以下のようなケースでMRIが必要とされます。

• 痛みやしびれが強く、長引いている
• 椎間板ヘルニアが疑われる
• 脊柱管狭窄症の症状がある
• 整形外科での治療が長引いているが改善しない

 

3. 診断後の治療方針 – 保存療法と手術療法の違い

病院で坐骨神経痛と診断された後、治療方法は症状の重症度によって異なります。一般的には、保存療法が基本となり、それでも改善しない場合は手術療法が検討されます。

 

● 保存療法（手術なしでの治療）

多くの坐骨神経痛は、以下の保存療法で症状が改善します。

• 痛み止めや神経ブロック注射による痛みの軽減
• ストレッチや運動療法による筋肉の柔軟性向上
• 整体や理学療法による骨盤矯正
• 温熱療法や電気治療で血流を促進

 

● 手術療法（重症例）

保存療法では改善が見られず、日常生活に支障が出るほどの痛みがある場合、手術が検討されることがあります。

• 椎間板ヘルニアが進行し、神経の圧迫が強い場合
• 脊柱管狭窄症が悪化し、歩行困難になった場合
• 足の感覚がなくなり、筋力低下が著しい場合

 

まとめ

坐骨神経痛の診断では、問診・視診・画像検査を通じて、原因を特定し、適切な治療法が決定されます。

• 整形外科では問診・視診・神経テストで症状を確認
• レントゲンは骨の状態を、MRIは神経の異常を詳しく診断
• 保存療法が基本で、重症例は手術が必要になることも

 

向ヶ丘で坐骨神経痛の治療ができる病院・整骨院の選び方

坐骨神経痛の治療を受ける際に、病院（整形外科）と整骨院のどちらに行けばよいのか迷う方は多いのではないでしょうか？

 

結論から言うと、症状の程度によって適した治療施設を選ぶことが重要です。例えば、急激な痛みやしびれが強く出ている場合は、病院でレントゲンやMRI検査を受けることが必要です。一方、慢性的な痛みや再発予防をしたい場合は、整骨院や整体院での施術が有効となるケースが多いです。

ここでは、病院と整骨院の違いや、向ヶ丘で治療を受ける際のポイントを詳しく解説します。

 

1. 整形外科と整体・整骨院の違いとは？

病院（整形外科）と整骨院・整体院は、それぞれ治療のアプローチが異なります。

 

● 病院（整形外科）

整形外科では、レントゲンやMRIを使用して神経の圧迫や骨の異常を診断し、必要に応じて薬や注射で症状を緩和する治療を行います。

• メリット：正確な診断が可能、薬や注射で即効性がある
• デメリット：痛みの根本的な解決にはならないことがある

 

● 整骨院・整体院

整骨院や整体院では、筋肉や骨盤の調整を通じて痛みの原因を根本から改善する施術を行います。

• メリット：体のバランスを整え、長期的な改善が期待できる
• デメリット：即効性は病院の薬や注射に比べると低い

 

2. 向ヶ丘エリアの病院・整骨院での治療内容

向ヶ丘周辺には、坐骨神経痛の治療を行う病院や整骨院が多数あります。ここでは、それぞれの施設で受けられる治療内容を紹介します。

 

● 病院（整形外科）での治療内容

• レントゲン・MRIを用いた診断
• 痛み止めや神経ブロック注射による対症療法
• 重症の場合は手術を検討

 

● 整骨院での治療内容

• 骨盤矯正や姿勢調整で根本改善
• 筋膜リリースやストレッチで神経の圧迫を軽減
• 電気治療や温熱療法で血流を改善

 

3. 自分に合った治療法を見つけるには？

病院と整骨院のどちらに行くべきかは、症状の重さや目的によって異なります。以下のチェックリストを参考に、自分に合った治療法を見つけましょう。

 

● 病院（整形外科）が適しているケース

• 痛みが強く、歩行や日常生活に支障が出ている
• しびれが進行し、足の感覚が鈍くなっている
• 排尿・排便障害がある

 

● 整骨院・整体院が適しているケース

• 慢性的な痛みが続いているが、日常生活に大きな支障はない
• 根本的に改善し、再発を防ぎたい
• 姿勢の改善や体のバランスを整えたい

 

まとめ

向ヶ丘で坐骨神経痛の治療を受ける際は、症状の程度に応じて病院と整骨院を使い分けることが大切です。

• 病院（整形外科）は正確な診断や薬・注射治療に優れている
• 整骨院・整体院は体のバランスを整えて根本的な改善を目指す
• 痛みが強い場合はまず病院で検査し、慢性化している場合は整骨院での施術が有効

 

坐骨神経痛の症状別！適した治療アプローチ

坐骨神経痛の症状は、痛みの強さ・しびれの程度・発生部位によって大きく異なります。そのため、すべての人に同じ治療法が適しているわけではありません。

 

例えば、軽度の痛みであればストレッチや整体で改善することもありますが、しびれや筋力低下がある場合は病院での診察や専門的な治療が必要になることもあります。また、痛みが慢性化している場合は、再発を防ぐための継続的なケアが重要になります。

ここでは、症状別に適した治療アプローチを解説し、自分に合った対策を見つけるためのポイントを詳しく紹介します。

 

1. 軽度の痛みなら自宅ケアと整体で対応可能？

坐骨神経痛が発症したばかりの段階で、軽い違和感や痛みがある程度なら、自宅でのケアや整体での施術で改善することが期待できます。

 

● 自宅でできる対策

• ストレッチ：梨状筋・ハムストリングをほぐすストレッチが有効
• 姿勢の改善：座るときに骨盤を立て、背筋を伸ばす
• 温熱療法：お風呂や温湿布で血流を促進し、筋肉を柔軟にする

ストレッチについて詳しく知りたい方はこちら→https://mukogaoka-kanade.com/symptoms/post-2348/

 

● 整体での施術

• 骨盤矯正：骨盤の歪みを整えて神経の圧迫を軽減
• 筋膜リリース：硬くなった筋肉を緩め、神経の負担を減らす
• 歩行指導：正しい歩き方を学び、痛みの出にくい姿勢を習得

 

2. 強いしびれがある場合は病院での診察が必要？

坐骨神経痛による強いしびれがある場合、神経の圧迫が進行している可能性が高く、病院での診察が必要です。

 

● 病院で受ける主な治療

• レントゲン・MRI：神経の圧迫具合を確認
• 神経ブロック注射：痛みを緩和し、炎症を抑える
• 薬物療法：鎮痛剤や神経の働きを整える薬の処方

 

しびれが強く、足の感覚が鈍くなったり、力が入りにくくなったりする場合は、手術が必要になることもあります。早めに専門医の診断を受けることが重要です。

 

3. 痛みが慢性化している場合の治療法とは？

坐骨神経痛が3か月以上続いている場合は、慢性化している可能性が高いです。この場合、痛みを和らげるだけでなく、再発を防ぐための根本治療が必要になります。

 

● 慢性的な痛みに適した治療

• 整体での定期的な施術：骨盤矯正や姿勢の調整を継続
• 運動療法：筋力を強化し、体のバランスを整える
• 生活習慣の見直し：デスクワーク時の姿勢を改善し、腰への負担を減らす

 

まとめ

坐骨神経痛の症状に応じて適切な治療法を選ぶことで、早期改善が可能になります。

• 軽度の痛み：自宅でのストレッチや整体で改善を目指す
• 強いしびれ：病院で診察を受け、神経の圧迫具合を確認
• 慢性化した場合：整体＋運動療法で再発防止を図る

 

坐骨神経痛の病院・治療に関するよくある質問

坐骨神経痛に悩む方から寄せられるよくある質問をまとめました。治療を受けるべきタイミングや、病院・整骨院の違いなど、疑問を解決するための情報をお届けします。

 

1. 坐骨神経痛は放っておいても治る？

坐骨神経痛は軽度のうちに適切な対処をすれば改善することが多いですが、放置すると慢性化や悪化するリスクがあります。

特に、痛みが2週間以上続く場合やしびれが強くなる場合は、専門的な治療を受けることをおすすめします。

 

2. 整形外科での治療と整体のどちらが良い？

整形外科と整体はアプローチが異なるため、症状によって使い分けるのが理想的です。

 

● 整形外科が適しているケース

• 強い痛みやしびれがあり、神経の圧迫が疑われる
• レントゲンやMRIで詳しく検査したい
• 痛み止めや注射などで即効的に痛みを抑えたい

 

● 整骨院・整体院が適しているケース

• 痛みが慢性的で、姿勢や骨盤の歪みが原因と考えられる
• 再発防止のために根本的な改善を目指したい
• ストレッチや手技療法を取り入れたい

 

3. 痛み止めやブロック注射の効果は？

病院では、坐骨神経痛の痛みを抑えるために鎮痛剤や神経ブロック注射が使用されることがあります。

 

● 鎮痛剤の効果

• 炎症を抑えて、一時的に痛みを軽減
• 即効性はあるが、根本治療にはならない

 

● 神経ブロック注射の効果

• 痛みの信号を一時的に遮断し、強い痛みを抑える
• 数日～数週間の間、痛みが和らぐことがある

しかし、薬や注射はあくまで一時的な対処法であり、根本的に改善するには整体やリハビリを取り入れることが重要です。

 

4. 手術が必要になるケースはどんなとき？

坐骨神経痛の治療は、基本的には保存療法（手術なし）が推奨されます。しかし、以下のようなケースでは手術が必要になる可能性があります。

 

● 手術が検討されるケース

• 痛みが強く、日常生活が困難な状態が続いている
• 足の感覚が鈍くなり、力が入りにくくなっている
• 排尿・排便障害がある

手術が必要かどうかは、MRIなどの画像検査をもとに医師が判断します。

手術について詳しく知りたい方はこちら→https://mukogaoka-kanade.com/symptoms/post-2359/

 

5. 病院に行く前にできるセルフケアは？

痛みが強くなる前に、自宅でできるケアを試すことで症状を和らげることができます。

 

● 自宅でのセルフケア

• ストレッチ：梨状筋ストレッチ・ハムストリングのストレッチを取り入れる
• 温熱療法：お風呂でしっかり温め、血流を促進する
• 姿勢の改善：長時間のデスクワークでは、こまめに立ち上がる

 

まとめ

坐骨神経痛に関するよくある質問をまとめました。

• 軽度ならセルフケアや整体で改善できることも
• 痛みが強い場合は病院での診察が必要
• 痛み止めや注射は一時的な対処法であり、根本治療にはならない
• 手術は重症例のみ検討される
• 再発予防には正しい姿勢・ストレッチ・運動が大切