なかなか良くならない腱鞘炎の手術をお考えの方へ

腱鞘炎の手術を検討すべきタイミングとは？向ヶ丘で悩むあなたへ

腱鞘炎とは？症状と進行段階を理解しよう

腱鞘炎は、指や手首の使いすぎによって腱と腱鞘（腱を包むトンネル）の間に炎症が起こる疾患です。特にスマホやパソコンの長時間使用、楽器演奏、スポーツ、育児や家事などで手を頻繁に使う人に多く見られます。

腱鞘炎の主な症状

• 指や手首を動かしたときにズキズキとした痛みを感じる
• 手首や指の付け根に腫れや違和感がある
• 朝起きたときに指がこわばる
• 手を握ると指が引っかかる（ばね指）
• 症状が進行すると、指が動かなくなることも

腱鞘炎の進行段階

段階	症状の特徴	治療方法の選択肢
初期	軽い痛み、違和感	ストレッチ・安静・アイシング
中期	腫れやこわばり、ばね指の症状	サポーター・湿布・注射療法
重度	指が動かない・強い痛み	手術の検討

腱鞘炎は初期段階で適切なケアを行えば改善することが多いですが、放置すると悪化して手術が必要になる可能性もあります。

 

放置するとどうなる？腱鞘炎が悪化するリスク

「少し痛いけど我慢すれば大丈夫」と考えて放置すると、症状が進行し、手術が必要になるリスクがあります。

腱鞘炎を放置するリスク

• 痛みが慢性化し、日常生活に支障が出る
  - 軽度の腱鞘炎ならストレッチやサポーターで改善できますが、進行すると簡単な動作でも強い痛みを感じるようになります。
• 「ばね指」になる可能性
  - 腱鞘炎が進行すると、腱が腱鞘に引っかかり、指がスムーズに動かせなくなる「ばね指」の症状が現れます。
• 最悪の場合、手術が必要に
  - 放置しすぎると、痛みや引っかかりがひどくなり、手術で腱鞘を切開する治療が必要になることもあります。

このように、腱鞘炎は放置すると治療が難しくなるため、早めに適切な対応をすることが重要です。

 

どんなケースで手術が必要になるのか？適応基準を解説

腱鞘炎の手術は最終手段ですが、以下のようなケースでは手術が適応されることが多いです。

手術が必要になる基準

• 3ヶ月以上の保存療法（ストレッチ・注射など）でも改善しない
• 指が引っかかる（ばね指）症状が悪化し、動かせない
• 手首や指の痛みが強く、日常生活に支障が出ている
• 夜間の痛みがひどく、睡眠に影響を及ぼしている
• 再発を繰り返し、治療を続けても症状が改善しない

腱鞘炎の手術は比較的シンプルな手術で、局所麻酔で日帰りで受けられることが多いですが、手術後のリハビリや再発予防も重要になります。

 

腱鞘炎の手術とは？手術方法とその流れを詳しく解説

手術の種類（腱鞘切開術・腱鞘形成術）とそれぞれの特徴

腱鞘炎の手術は、症状の重さや進行度によって「腱鞘切開術」と「腱鞘形成術」の2種類があります。それぞれの特徴を理解し、適切な治療を選択することが重要です。

① 腱鞘切開術（最も一般的な手術）

• 腱鞘（腱を包むトンネル）の一部を切開し、炎症による圧迫を解除する。
• 局所麻酔で日帰り手術が可能で、傷口も小さく回復が早い。
• 再発リスクが低いため、重度の腱鞘炎に適している。

② 腱鞘形成術（再発リスクを抑える手術）

• 腱鞘の形状を調整し、腱の滑りを改善する。
• 炎症を繰り返している場合や、再発を防ぎたい人向け。
• 通常の腱鞘切開術よりも術後のリハビリが必要になることがある。

どちらの手術も局所麻酔で行われ、30分〜1時間程度で終了することが一般的です。

 

手術の流れと術後のリハビリについて

腱鞘炎の手術は比較的シンプルな手術ですが、正しい術後ケアを行わないと回復が遅れたり、再発のリスクが高まることがあります。

① 手術前の準備

• 診察・レントゲン・超音波検査を行い、腱鞘炎の進行度を確認。
• 手術当日は、指や手首を清潔に保つ。
• 局所麻酔を行い、手の感覚を鈍くする。

② 手術の流れ

• 皮膚を約1cmほど切開し、腱鞘を切開。
• 腱の動きをスムーズにし、腱が通る空間を広げる。
• 手術時間は約30〜60分で、日帰り手術が可能。

③ 術後のケア・リハビリ

• 手術直後は包帯やテーピングで固定し、腫れを抑える。
• 翌日から指を動かす軽いリハビリを開始。
• 術後1〜2週間で抜糸し、その後もストレッチを継続。
• 完治までの期間は約1ヶ月〜3ヶ月が目安。

術後のリハビリを適切に行うことで、腱の動きがスムーズになり、再発予防にもつながります。

リハビリについて詳しく知りたい方はこちら→https://mukogaoka-kanade.com/symptoms/post-2555/

 

手術のリスクとデメリットは？注意点を知ろう

腱鞘炎の手術は成功率が高い手術ですが、いくつかのリスクやデメリットもあります。

① 手術後に腫れや痛みが続くことがある

• 手術後数日は痛みや腫れが残ることがある。
• 炎症を抑えるために、アイシングや安静が必要。

② 一時的に指の動きが悪くなる可能性

• 手術によって神経が圧迫され、一時的に動きが鈍くなることがある。
• リハビリを継続することで、徐々に回復する。

③ 再発のリスクがゼロではない

• 手術をしても、使いすぎると再発する可能性がある。
• 手術後は、ストレッチや整体でのメンテナンスが重要。

④ 手術後の傷跡が残ることがある

• 切開部分は1cm程度の小さな傷だが、完全に消えるまで数ヶ月かかる。
• 目立ちにくい位置に切開するため、大きな問題にはなりにくい。

手術は痛みや動きの制限を改善する効果が高いですが、術後のリハビリや生活習慣の見直しが重要です。

 

手術以外の選択肢はある？保存療法と整体の可能性

手術を避けるためにできること（ストレッチ・固定・注射療法）

腱鞘炎は、必ずしも手術が必要なわけではありません。手術を避けるために、次のような保存療法を試すことができます。

① ストレッチ・エクササイズ

• 手首や指をゆっくり伸ばすストレッチを1日2～3回行う。
• グーパー運動や、指を開閉する運動を取り入れる。

ストレッチについて詳しく知りたい方はこちら→https://mukogaoka-kanade.com/symptoms/post-2545/

 

② テーピング・サポーターの使用

• テーピングやサポーターで手首や指を固定し、負担を軽減する。
• 日常生活での無理な動作を減らすことで、症状の進行を防ぐ。

サポーターについて詳しく知りたい方はこちら→https://mukogaoka-kanade.com/symptoms/post-2567/

 

③ 注射療法（ステロイド・ヒアルロン酸）

• 炎症が強い場合、ステロイド注射を打つことで痛みを軽減。
• ヒアルロン酸注射で、腱の滑りを良くし、症状を和らげる。

これらの方法を試しても改善しない場合は、手術を検討する必要があります。

 

向ヶ丘の整体院でできる腱鞘炎のケアとは？

整体院では、腱鞘炎の痛みを和らげる施術を行い、手術を回避するためのケアを提供しています。

整体院での腱鞘炎ケア

• 手首や指の筋膜リリースで、腱の動きをスムーズにする。
• 肩や腕の筋肉の調整を行い、手首への負担を軽減。
• 血流を改善し、炎症の回復を早める施術を行う。

手術を避けたい場合は、整体院での施術を試してみるのもおすすめです。

 

病院と整体の違いを知って最適な治療法を選ぼう

病院と整体、それぞれの治療方法には異なる特徴があります。自分の症状に合った治療法を選びましょう。

治療法	メリット	おすすめの人
病院（整形外科）	診断・薬・注射・手術など、医療的な治療を受けられる。	痛みが強く、早急に炎症を抑えたい人。
整体院	手技による施術で、筋肉や腱のバランスを整える。	慢性的な痛みがあり、手術を避けたい人。

症状の進行度に応じて、病院と整体の両方を活用するのも一つの選択肢です。

 

腱鞘炎手術の疑問を解決！よくある質問と回答

腱鞘炎の手術は痛い？麻酔や術後の痛みについて

腱鞘炎の手術は局所麻酔で行われるため、手術中の痛みはほとんどありません。

手術中の痛み

• 局所麻酔を使用するため、手術中の痛みはほぼゼロ。
• 麻酔が効いた後、わずかな圧迫感を感じる程度。

術後の痛み

• 麻酔が切れた後は軽度の痛みや腫れが出ることがある。
• 痛みが強い場合は、鎮痛剤の処方が可能。

手術後の痛みは数日〜1週間程度で和らぎ、適切なリハビリを行えば早期回復が期待できます。

 

手術の費用はいくら？保険適用の範囲を確認

腱鞘炎の手術は健康保険が適用されるため、費用を抑えることができます。

手術内容	費用の目安（保険適用時）	自己負担額（3割負担）
腱鞘切開術（通常の手術）	50,000～100,000円	15,000～30,000円
腱鞘形成術（再発防止の手術）	80,000～150,000円	24,000～45,000円
日帰り手術の追加費用	5,000～20,000円	1,500～6,000円

病院によって費用が異なるため、事前に確認するのがおすすめです。

 

手術後どのくらいで仕事復帰できる？リハビリの目安

腱鞘炎の手術は比較的回復が早いため、仕事復帰のタイミングは次のようになります。

• デスクワークの人：手術翌日～1週間後に復帰可能。
• 軽作業の人：1～2週間後を目安に復帰。
• 手をよく使う仕事の人：2～4週間後の復帰が推奨。

手術後は無理をせず、徐々に指や手首の動きを回復させることが大切です。

 

再発のリスクはある？手術後に気をつけること

腱鞘炎の手術を受けた後でも、過度な負担をかけると再発する可能性があります。

再発を防ぐためのポイント

• 長時間のパソコン作業やスマホ使用を避ける。
• ストレッチや軽い運動を習慣化し、関節の柔軟性を保つ。
• 整体やマッサージで手首や腕の筋肉を定期的にケアする。

手術後の生活習慣を見直すことで、再発リスクを大幅に下げることができます。

 

どこで手術を受けるべき？病院選びのポイント

腱鞘炎の手術を受ける病院を選ぶ際には、次のポイントをチェックしましょう。

病院選びのポイント

• 腱鞘炎の手術実績が豊富な病院を選ぶ。
• 日帰り手術が可能かどうかを確認する。
• 術後のリハビリ指導が充実しているかをチェック。

向ヶ丘で手術を検討している方は、整形外科や手外科専門の病院を受診するのがおすすめです。

 

【まとめ】腱鞘炎手術の前にできること＆後悔しない選択を！

腱鞘炎は、初期の段階で適切な治療を行えば、手術をせずに改善するケースも多い疾患です。しかし、症状が進行してしまうと、日常生活に支障をきたし、最終的には手術を検討する必要が出てきます。

腱鞘炎の手術を考える前にやるべきこと

腱鞘炎の手術は比較的負担の少ない手術ですが、できることなら避けたいと考える人も多いでしょう。そこで、手術を考える前に、まずは次のような治療を試してみることをおすすめします。

• ストレッチや軽い運動を取り入れる（手首や指の柔軟性を高める）
• テーピングやサポーターで固定し、手の負担を軽減する
• アイシングや温熱療法で炎症を抑える
• 整体や整骨院での施術を受け、筋肉のバランスを整える
• ステロイド注射を試してみる（効果が一時的な場合もあるため注意）

これらの方法を試しても改善が見られない場合や、症状が悪化している場合は、手術を前向きに検討する時期といえます。

 

腱鞘炎の手術を決断する前に知っておくべきこと

手術を受けることになった場合でも、事前に知っておくべきことがあります。

① 手術の成功率とリスクを理解する

• 腱鞘炎の手術は成功率が高く、ほとんどの人が改善します。
• ただし、術後のリハビリを怠ると回復が遅れることがある。

② 術後の回復期間を考慮する

• 仕事復帰のタイミングや、手を使う仕事の影響を考慮する。
• 完全な回復には1〜3ヶ月程度かかることを理解しておく。

③ 術後のリハビリとセルフケアの重要性

• 手術後は、すぐにリハビリを始めることが回復を早めるカギ。
• 整体やストレッチを取り入れることで、再発防止にもつながる。

手術を受ける場合は、リスクや回復期間を事前に理解し、最適なタイミングで決断することが大切です。

 

手術後に後悔しないためのポイント

手術を受けた後に「こんなはずじゃなかった」と後悔しないために、次のポイントを押さえておきましょう。

① 術後のセルフケアをしっかり行う

• 手術後のリハビリを適切に行わないと、手の動きが制限されることがある。
• ストレッチやエクササイズを継続することが再発予防にもつながる。

② 手を使う仕事や日常生活の負担を考慮する

• 手術後すぐに手を酷使すると炎症が再発するリスクが高まる。
• 無理のない範囲で、徐々に手を慣らしていくことが大切。

③ 術後の生活習慣を見直す

• 腱鞘炎は、同じ動作の繰り返しや負担のかかる姿勢が原因で再発することがある。
• 日常生活の中で、手や指の使い方を意識することが重要。

これらのポイントを意識することで、手術後の回復がスムーズになり、再発リスクを減らすことができます。

 

向ヶ丘で腱鞘炎の治療・手術を検討するなら当院へご相談ください

当院では、腱鞘炎の痛みを和らげる施術を提供し、手術を回避するためのサポートも行っています。また、手術が必要な場合には、信頼できる病院の紹介も可能です。

「手術をするべきか悩んでいる」「腱鞘炎を根本的に改善したい」とお考えの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。

 

あなたの腱鞘炎が改善し、快適な生活を取り戻せるよう、全力でサポートいたします。