五十肩の痛みを和らげる！向ヶ丘で受けられる鍼灸治療とは？
五十肩の症状と原因を知ろう
五十肩（肩関節周囲炎）は、40代から50代にかけて発症しやすい肩関節の痛みと可動域の制限を伴う疾患です。痛みが徐々に強くなり、肩を動かしにくくなるため、日常生活に支障をきたすこともあります。
五十肩の主な症状
- 肩の痛み - 特に夜間に悪化しやすく、寝返りを打つのもつらくなることがある。
- 腕が上がらない - 髪を結ぶ、服を着る、背中をかくといった動作が困難になる。
- 肩の可動域が狭くなる - 放置すると、肩を動かす範囲が極端に狭くなり、生活に影響を及ぼす。
- じっとしていても痛い - 炎症が進むと、肩を動かさなくてもズキズキと痛むようになる。
五十肩の主な原因
- 加齢による関節の変化 - 肩関節の軟部組織が硬くなり、炎症を引き起こしやすくなる。
- 血流の悪化 - 運動不足や長時間のデスクワークにより、肩周辺の血流が滞る。
- 姿勢の悪化 - 猫背や巻き肩の影響で、肩関節に負担がかかり、炎症が起こりやすくなる。
- ストレスや疲労の蓄積 - 自律神経の乱れが血流を悪化させ、肩の筋肉が緊張しやすくなる。
五十肩は放置すると慢性化し、痛みが長期間続くこともあります。早めに適切な治療を受けることで、スムーズな回復を目指しましょう。
鍼灸が五十肩に効果的な理由とは？
鍼灸は、五十肩の痛みを和らげ、炎症を抑える効果が期待できる東洋医学の治療法です。特に、血流の改善や筋肉の緊張をほぐすことで、肩関節の動きをスムーズにする作用があります。
鍼灸治療が五十肩に効果的な理由
- 痛みを和らげる作用 - 鍼の刺激により、エンドルフィンという鎮痛物質が分泌される。
- 血流を促進し、回復を早める - 鍼やお灸の刺激で血流が改善し、肩の筋肉が柔らかくなる。
- 肩の可動域を広げる - 肩甲骨周りの筋肉を緩めることで、肩の動きがスムーズに。
- 自律神経の調整 - ストレスや疲労による緊張をほぐし、リラックス効果を高める。
「肩の痛みが長引いている」「湿布や薬で効果を感じない」という方には、鍼灸治療が非常におすすめです。
向ヶ丘の鍼灸院で受けられる施術内容を解説
向ヶ丘には、五十肩の治療に特化した鍼灸院があり、さまざまな施術を受けることができます。
1. 鍼治療
- 肩の痛みを和らげるツボに鍼を刺し、炎症を鎮める。
- 血流を改善し、肩の可動域を広げる。
- 細い鍼を使用するため、ほとんど痛みを感じない。
2. お灸療法
- 皮膚の上で温熱刺激を与え、血流を改善。
- 筋肉のこわばりを和らげ、肩の可動域を広げる。
- 冷えが原因の肩こり・痛みを緩和する。
3. 吸い玉（カッピング）
- 肩周辺の血流を促進し、老廃物を排出。
- 筋肉の緊張を解きほぐし、肩の動きをスムーズにする。
- 自律神経を整え、リラックス効果も期待できる。
4. 電気鍼治療
- 鍼に微弱な電流を流し、筋肉の緊張をより効果的にほぐす。
- 深部の筋肉にアプローチし、強い痛みを和らげる。
5. 手技療法（マッサージとの併用）
- 鍼灸と組み合わせることで、より効果的に筋肉をほぐす。
- 筋膜のねじれを整え、肩関節の動きをスムーズにする。
- ストレッチとセットで行うことで、肩の可動域を改善。
向ヶ丘では、五十肩に特化した施術を受けることができます。「なかなか痛みが取れない」「肩が動かしにくい」と感じたら、早めに鍼灸治療を試してみましょう！
マッサージについて詳しく知りたい方はこちら→https://mukogaoka-kanade.com/symptoms/post-2528/
五十肩に鍼灸治療を受けるメリットとは？
鍼灸と整形外科の違いを比較！どちらを選ぶべき？
五十肩の治療には、整形外科でのリハビリや薬物療法、整体、そして鍼灸治療などさまざまな方法があります。どの治療法が適しているのかを判断するために、鍼灸と整形外科の違いを比較してみましょう。
整形外科での治療
- レントゲンやMRIで関節や骨の状態を詳細に診断できる。
- 痛みが強い場合、消炎鎮痛剤やステロイド注射が処方される。
- リハビリテーションを通じて徐々に肩の可動域を広げる。
- 症状が重度の場合、手術が必要になることもある。
鍼灸治療でのアプローチ
- 肩の痛みや炎症を鍼の刺激で鎮める。
- 血流を促進し、自然治癒力を高める。
- 痛みの原因となる筋肉のこわばりをほぐし、柔軟性を回復。
- 薬に頼らず、体に負担をかけずに回復を目指す。
「検査をして正確な診断を受けたい」場合は整形外科がおすすめですが、「薬に頼らず自然な方法で改善したい」場合は鍼灸治療が適しています。
痛みを和らげるツボとその効果
鍼灸では、ツボ（経穴）を刺激することで、五十肩の痛みを軽減し、肩の動きをスムーズにする効果が期待できます。五十肩の改善に有効な代表的なツボをご紹介します。
1. 肩井（けんせい）
- 首の付け根から肩にかけての中央部分に位置。
- 肩こりや筋肉の緊張を和らげ、血流を改善。
2. 曲池（きょくち）
- 肘を曲げたときにできるシワの外側に位置。
- 炎症を抑え、筋肉の緊張を和らげる。
3. 天宗（てんそう）
- 肩甲骨の内側のくぼみにあるツボ。
- 肩の可動域を広げるのに効果的。
4. 合谷（ごうこく）
- 親指と人差し指の間にあるツボ。
- 全身の気の巡りを整え、痛みの緩和に役立つ。
鍼灸では、これらのツボに鍼を刺すことで、痛みを軽減し、肩の可動域を広げることが可能です。
鍼灸治療の頻度と効果が出るまでの期間
「鍼灸治療を受けたら、どのくらいで効果が出るのか？」と気になる方も多いでしょう。五十肩の状態によって、治療期間や施術の頻度が異なります。
五十肩の進行状況と施術の目安
- 軽度（痛みが少なく、違和感がある程度） - 週1～2回の施術で1ヶ月程度で改善が期待できる。
- 中程度（肩を動かすと痛む） - 週2回の施術を2～3ヶ月継続することで、可動域の改善が見込める。
- 重度（腕が上がらない・夜間痛がある） - 週2～3回の施術を3ヶ月以上続けることで、徐々に回復。
鍼灸治療は1回の施術で即効性を感じる場合もありますが、症状が慢性化している場合は継続的な治療が必要です。
また、施術と合わせて、自宅でのストレッチや生活習慣の見直しを行うことで、さらに効果を高めることができます。
五十肩に悩んでいる方は、「長期間痛みを我慢せず、早めに鍼灸治療を取り入れる」ことが回復への近道となります。
向ヶ丘の「かなで整骨院」で五十肩治療を受けるべき理由
鍼灸施術の特徴と他院との違い
向ヶ丘にあるかなで整骨院では、五十肩の治療に特化した鍼灸施術を提供しています。他の整骨院や治療院と比較して、かなで整骨院の3つの特徴をご紹介します。
- 1. 痛みを和らげる即効性のある施術
鍼灸を用いた施術により、血流を改善し、筋肉の緊張をほぐすことで、施術後すぐに痛みが軽減する方も多くいます。 - 2. 患者一人ひとりに合わせたオーダーメイド治療
五十肩の状態は患者によって異なります。かなで整骨院では、カウンセリングをしっかり行い、一人ひとりに合った治療プランを提供します。 - 3. 鍼灸＋整体の組み合わせで根本改善
鍼灸だけでなく、手技療法（整体）と併用することで、より高い治療効果を発揮。痛みの緩和だけでなく、肩の可動域を改善し、再発防止にもつなげます。
このように、かなで整骨院では「痛みの軽減＋根本改善」を目的とした施術を行っています。五十肩の症状に悩んでいる方は、ぜひ一度ご相談ください。
実際の患者の声と改善事例
かなで整骨院には、五十肩の治療で多くの患者さんが通院しています。実際に施術を受けた方の改善事例をご紹介します。
症例1: 50代女性 - 夜間痛が改善し、快適な睡眠を取り戻す
- 症状: 夜になると肩がズキズキ痛み、寝返りを打つたびに目が覚める。
- 施術内容: 鍼灸治療＋温熱療法を組み合わせ、血流を改善。
- 結果: 1ヶ月の治療で夜間痛が軽減し、3ヶ月でほぼ完治。
症例2: 60代男性 - 腕が上がるようになり、仕事が快適に
- 症状: デスクワーク中、肩が固まってしまい、腕が上がらない。
- 施術内容: 鍼灸＋肩甲骨の調整で可動域を広げる施術。
- 結果: 2ヶ月の治療で痛みが軽減し、4ヶ月後には肩の動きがスムーズに。
症例3: 40代女性 - 服を着る際の痛みが解消
- 症状: 服を着たり、髪を結ぶ動作が痛くてできない。
- 施術内容: 鍼灸＋肩周りの筋膜リリースを実施。
- 結果: 5回の施術で痛みが半減し、8回目でほぼ正常に動かせるように。
実際に通院した患者様からも、「もっと早く受ければよかった！」という声が多く寄せられています。
改善法について詳しく知りたい方はこちら→https://mukogaoka-kanade.com/symptoms/post-2507/
施術の流れと料金について詳しく解説！
初めての方にも安心して施術を受けていただけるよう、かなで整骨院での施術の流れと料金について詳しくご説明します。
施術の流れ
- 問診・カウンセリング
現在の肩の痛みや生活習慣を詳しくお聞きし、最適な治療プランを提案します。 - 検査・診断
肩の可動域チェックや筋肉の状態を確認し、痛みの原因を特定します。 - 施術開始
鍼灸施術を行い、筋肉の緊張をほぐして痛みを軽減させます。 - セルフケア指導
自宅でできるストレッチや日常生活での注意点をアドバイスします。 - 経過チェックと継続プランの提案
定期的に症状の改善度合いをチェックし、必要に応じて施術を継続します
「五十肩を治したいけれど、どこに行けばいいかわからない」という方は、ぜひかなで整骨院の鍼灸治療をお試しください！
五十肩の鍼灸治療に関するよくある質問
鍼灸治療は痛くないの？副作用はある？
「鍼灸は痛そう…」「副作用はないの？」と不安に思われる方も多いですが、実際にはほとんど痛みを感じることはなく、安全な治療法です。
鍼治療の痛みについて
- 使用する鍼は髪の毛ほどの細さで、刺す際の痛みはほとんどなし。
- ツボに鍼を打つと、鈍い圧迫感や心地よい刺激を感じることがある。
- 「チクッ」とする感覚があることもあるが、注射のような強い痛みはない。
副作用について
- まれに施術後に倦怠感や軽い筋肉痛を感じることがあるが、一時的な反応。
- 鍼を受けた後に眠気やだるさが出ることがあるが、血流が良くなった証拠。
- 内出血することがあるが、数日で自然に消える軽度なもの。
「痛いのが苦手…」という方も、かなで整骨院では患者さんの感覚に合わせた優しい施術を行っていますので、安心してご相談ください。
五十肩の治療にどのくらいの期間がかかる？
五十肩は軽度・中程度・重度によって治療期間が異なります。
症状別の施術期間の目安
- 軽度（違和感があるが、日常生活に大きな支障はない）
→ 週1回の施術で、1ヶ月程度で改善が期待できる。 - 中程度（肩を上げると痛むが、動かせる）
→ 週2回の施術を2～3ヶ月継続し、徐々に可動域を広げる。 - 重度（肩がほとんど上がらない、夜間痛がある）
→ 週2～3回の施術を3ヶ月以上続け、しっかりと肩の動きを回復。
また、五十肩は自然治癒に1～2年かかることもあるため、早期に鍼灸を取り入れることで、回復期間を短縮できる可能性が高くなります。
鍼灸はどのタイミングで受けるのがベスト？
五十肩の進行段階によって、最適な施術のタイミングが異なります。
1. 急性期（痛みが強い時期）
- この時期は炎症が強く、無理に動かすと悪化するため、鍼灸で炎症を鎮める。
- 血流を改善し、痛みを和らげるツボを刺激する。
- 痛みのある肩を直接刺激するのではなく、間接的に負担を減らす施術を行う。
2. 慢性期（痛みは落ち着いたが動きが悪い時期）
- 可動域を広げるために、肩周りの筋肉を柔らかくする施術を行う。
- 鍼灸＋ストレッチを組み合わせ、リハビリと併用することで改善が早まる。
3. 回復期（肩の動きが戻りつつある時期）
- 鍼灸を活用しながら、セルフケアのアドバイスを受ける。
- 再発を防ぐために、定期的なメンテナンス施術を受けるのも効果的。
五十肩は痛みが出始めた初期段階で鍼灸を取り入れると、回復が早まることが多いです。
他の治療法と併用しても問題ない？
鍼灸治療は、整形外科の治療や整体と併用することが可能です。
鍼灸＋整形外科
- 整形外科で検査を受け、鍼灸で痛みの緩和や血流改善をサポート。
- 薬や湿布と併用しながら、肩の可動域を広げる。
鍼灸＋整体
- 整体で姿勢を改善し、鍼灸で筋肉を緩めることで相乗効果が期待できる。
- 肩だけでなく、全身のバランスを整えることで、より早く回復。
鍼灸は他の治療法と併用しやすいため、すでに他の治療を受けている方も気軽に取り入れることができます。
治療法について詳しく知りたい方はこちら→https://mukogaoka-kanade.com/symptoms/post-2531/
まとめ｜五十肩を改善したいなら、向ヶ丘のかなで整骨院で鍼灸治療を受けよう！
五十肩は、痛みが強くなると日常生活に支障をきたし、長期間悩まされることが多い症状です。しかし、適切な治療を早期に受けることで、痛みを軽減し、肩の可動域を改善することが可能です。
五十肩治療のポイントまとめ
- 五十肩は放置すると悪化しやすく、回復まで1年以上かかることも。
- 鍼灸治療は、痛みを軽減しながら肩の可動域を広げる効果が期待できる。
- 施術とセルフケアを組み合わせることで、回復を早めることができる。
- 向ヶ丘のかなで整骨院では、患者一人ひとりに合わせた治療プランを提供。
かなで整骨院では、五十肩の鍼灸治療を専門的に行い、多くの患者さんが改善を実感しています。
かなで整骨院での鍼灸治療をおすすめする理由
- 五十肩専門の施術 - 肩の可動域を広げるための特化した治療を受けられる。
- オーダーメイドの施術 - 一人ひとりの症状に合わせた鍼灸治療を提供。
- 再発防止のサポート - 施術後のストレッチ指導や日常生活のアドバイスが充実。
こんな方はぜひご相談ください！
- 五十肩の痛みが長引いており、日常生活に支障を感じている。
- 病院で湿布や痛み止めを処方されたが、あまり効果を感じない。
- 肩の可動域を改善したいが、ストレッチや運動だけでは難しい。
- 痛みを軽減しながら、根本的に改善したい。
五十肩は適切な治療を受けることで、痛みを和らげ、肩の動きをスムーズにすることが可能です。「いつか治るだろう」と放置せず、早めに対処することが大切です。
五十肩に悩んでいる方は、向ヶ丘のかなで整骨院へぜひご相談ください！
▶ お問い合わせ・ご予約はこちら
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早めの治療で、快適な生活を取り戻しましょう！
お電話ありがとうございます、
向ヶ丘遊園かなで整骨院でございます。